14日間のトレーニングで視力1.0回復

レーシックとは、レーザーを使って目の中のこうさいという部分を削って目の焦点距離を人工的に調整してピントを合わせるという手術のことです。

世間に早々と広まり、レーシック手術は手っ取り早く視力を回復させる方法とう認識で捉えられています。

しかし、手術というのは誰もが不安や心配を覚えてしまうものです。
ましてや自分の大切な眼となれば、なおさらその不安が大きくなるのではないでしょうか。

実際に、レーシック術後の合併症や失敗も報告されています。

しかし、そんな恐ろしくて高額な手術を受けなくても自力で視力は回復します。

そもそも視力が悪くなる人は「テレビゲームのし過ぎ」「本の読み過ぎ」といろいろ言われますが、

そうではありません。

単純に目の使い方が間違っているからです。

目のピントを合わせる機能は眼筋によって調整されます。
この筋肉によってピントは調節されて、遠くが見えたり、近くが見えたりするのです。

近視の人はこの調整能力が衰えているのです。

例えば、腕の筋肉や足の筋肉や腹筋など、、、使わないと衰えてきますよね？
これと同じで眼筋も鍛えないと衰えてしまうのです。

逆にいえば視力がいい人は常日頃からこの筋肉をしっかり使えていると言えます。

けど、、、、

じゃあ、どうやって眼筋を鍛えたらいいのか。。。

筋トレとかしたくはないものです。

そこで任天堂DS「【目】で右脳を鍛える」で一躍有名になったあの川村明宏さんがおススメする1日数分のゲームをしながら14日間で視力が1.0以上も回復する方法があります。